この枕、肩・首・背中も支えるやつ。
肩こりがひどいので、少しでも楽になることができるかなと購入したのが、ヘルニアンになる直前。
ヘルニアンなってからというもの、あお向けに寝ることが困難で、いつも左横向きで寝てた。
この枕、仰向けに寝ないと、肩・首・背中を支えることにならないので、せっかくの機能を果たせずorz。
かわいそうな枕😅
発症からおおよそ4ヶ月。最近、随分と回復していて、歩くには支障なくなったけれど、あお向けにはあと少しという感じ。
これからは、しっかりあお向けで寝れるかな!
くれぐれもシーパップはつけ忘れないように😂